HIPERTENSÃO – Dra. Camila Gangoni

Hipertensão: Entendendo e Gerenciando a Pressão Arterial Elevada

O Que É Hipertensão?

A hipertensão é uma condição em que a pressão sanguínea nas artérias está cronicamente elevada. É um fator de risco importante para várias doenças cardiovasculares, como AVC, doença cardíaca coronária, insuficiência cardíaca e doença renal.

Classificação da Pressão Arterial

Normal: Menor que 120/80 mmHg.
Pré-hipertensão: Entre 120-139/80-89 mmHg.
Hipertensão estágio 1: Entre 140-159/90-99 mmHg.
Hipertensão estágio 2: Entre 160-179/100-110 mmHg
Hipertensão estágio 3: 180×110 ou mais

Fatores de Risco e Causas

Genética e Hereditariedade: Antecedentes familiares de hipertensão aumentam o risco.
Estilo de Vida: Obesidade, sedentarismo, dieta rica em ultraprocessados, consumo excessivo de álcool e tabagismo.
Idade e Condições de Saúde: A incidência aumenta com a idade e pode ser associada a condições como diabetes e doenças renais.
Gerenciamento E Tratamento
Estilo de Vida Saudável: Dieta equilibrada e baseada em comida de verdade com redução de ultraprocessados, exercícios regulares, manutenção de um peso saudável e redução do consumo de álcool.
•Medicação: Quando necessário, os medicamentos anti-hipertensivos podem ser prescritos por um médico para controlar a pressão arterial.
Monitoramento Regular: A verificação periódica da pressão arterial é fundamental para acompanhar e controlar adequadamente a hipertensão.

Consequências da Hipertensão

A hipertensão não controlada pode levar a várias complicações, incluindo:

Danos ao Coração: Aumento do risco de doenças cardíacas, como insuficiência cardíaca, doença coronariana e arritmias.
Complicações Vasculares: Danos aos vasos sanguíneos, aumentando o risco de acidente vascular cerebral (AVC) e aneurismas.
Problemas Renais: Danos aos rins, levando a insuficiência renal.

Gerenciamento e Tratamento

Estilo de Vida Saudável: Dieta equilibrada com baixo teor de sal, exercícios regulares, manutenção de um peso saudável e redução do consumo de álcool.
Medicação: Quando necessário, os medicamentos anti-hipertensivos podem ser prescritos por um médico para controlar a pressão arterial.
Monitoramento Regular: A verificação periódica da pressão arterial é crucial para acompanhar e controlar a hipertensão.

Importância do Controle Médico

Como cardiologista, estou comprometido em ajudar meus pacientes a controlar e gerenciar sua pressão arterial. Agende uma consulta para avaliação e orientação personalizada sobre prevenção e tratamento da hipertensão.

Conclusão

A hipertensão é uma condição séria que requer atenção e cuidados regulares. Com um estilo de vida saudável, medicação quando necessário e acompanhamento médico adequado, é possível controlar a pressão arterial e reduzir significativamente o risco de complicações cardiovasculares associadas.

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